Achtsamkeit und Entspannung

Entspannt lebendig

Innehalten und sich selbst begegnen – dazu laden wir Sie mit diesen Angeboten ein. 

Achtsamkeit hilft, klarer und bewusster zu werden, sowie innere Distanz zu finden. In der Entspannung kann sich durch tiefes Los- und Zulassen neue Kraft und Lebensfreude erschließen. In der Stille zeigt sich das immerwährende „JETZT“. Tauchen Sie ein und erfahren Sie selbst.