KÖRPER UND ENERGIE 

Theresia Bottländer

Atem/Stimm- und Auftrittscoach

Vertrauen in die eigene Stimme

Theresia Bottländer

Telefon: 0761 - 482 998 oder

mobil: 01525 - 9688 768
Webseite: www.stimmcoaching-freiburg.de


Sprache als Befreiung…

                                          …mit Stimmcoaching zu einem neuen Lebensgefühl

Sprechtechnik, Präsentationstraining, Stimmcoaching und noch mehr:

  • Sprechtechnik

Sie erhalten Informationen über Anatomie und Funktionsweise der Atem- und Sprechorgane; hierzu Übungen; erfahren Sie, wie Ihr Körper Sie beim Sprechen trägt.

 

  • 
Präsentationstraining

Wir proben Ihren Auftritt und beobachten alles: vom Bodenkontakt bis hin zu Ihrer Wirkung; Präsenz lernen und spüren, welche Stärke daraus entspringt.


 

  • Stimmcoaching

Arbeit an den tiefer liegenden Schichten Ihres Sprechens, denn:

Was wäre Ihre Stimme ohne den Mut, sie klingen zu lassen?
Was wäre der Mut, Ihre Stimme klingen zu lassen, ohne Gestik?
Was wäre eine ausgeprägte Gestik, wenn eine innere Stimme Ihr Sprechen ständig bemängelt?

Sie erkennen schon, wie komplex Atem, Stimme, Mimik und Gestik mit unseren inneren Leitsätzen verbunden sind. Komplex, aber nicht kompliziert – das ist das Motto meiner Arbeit! Die Zusammenhänge zwischen Seele – Körper – Geist sind sogar magisch einfach. Die Freude an dieser Magie mit Ihnen gemeinsam zu entdecken, ist mein Wunsch. Spielen und Improvisieren bilden dabei die Basis: wir lernen am besten im Spiel, finden die Wurzeln unseres Unbewußten wieder, so z.B.: was wir „eigentlich“ sagen wollen…
So geschieht Veränderung: durch Inspiration, einen Impuls, und dann: unser Wort, unsere Bewegung als erste Schritte auf einem neuen Weg!

Nach einem eingehenden Interview, in dem wir gemeinsam Ihre Wünsche und Ziele festhalten (Stimmungsbarometer), heißt es dann: action, please! Nichts ist zu wild oder zu ernst, nichts zu "verrückt", als dass ich es nicht hören wollte…! “action“ kann auch Aufstellungsarbeit (Inneres Team) bedeuten oder Coachingmethoden wie Visualisieren, Malen (Innerer Kritiker, Inneres Kind) oder Symptome sprechen lassen. All das dient dem Entwirren von Gedanken und Gefühlen auf dem Weg zum Vertrauen in die eigene Stimme.


Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Ihnen den Zauber Ihrer Stimme und Ihrer Persönlichkeit zu entfalten!

Mein Erfahrungsspektrum:
Gesangstudium in Freiburg und Florenz
Sprecherziehung bei Irmgard Kimm-Klimm
Auftritte solistisch und choristisch (Mezzosopran)
Magister Artium der Musikwissenschaft und Romanistik (Italienisch)
Radiojournalistin für die ARD, Redaktionen Kultur und Unterhaltung; Journalistin für diverse Printmedien
Ausbildung in Improvisationstheater bei Christian M. Schulz
Ausbildung zur musikalischen Früherzieherin nach E. Gordon
Beratungserfahrung in der Mode/Uhren - und Schmuckbranche
Italienischlehrerin
Deutschlehrerin für ausländische Gesangstudierende
Atem/Stimm- und Auftrittscoach (DGSS)

Des weiteren:

"Innere Team-Aufstellungsarbeit" nach F. Schulz von Thun (aktiv)

"Innere Kind-Arbeit" nach E.J. Chopich und M. Paul (aktiv)

Konzentrative Bewegungstherapie (KBT) (aktiv)
Erfahrung mit Biodanza, LifeArtProcess und Heileurythmie
Logopädie- und Selbsterfahrung
Einzel- und Gruppenmusiktherapie; Gruppenimprovisation
Klavierspiel und Trommeln